Come perdere peso, non solo per l’estate, ma per tutta la vita
Maggio 9, 2023
Hai deciso di perdere peso e vuoi farlo velocemente, ma non solo per l’estate, bensì per tutta la vita. Questo è un obiettivo ambizioso, ma
Categoria: Dieta
In Forma per l’estate, i 10 consigli del personal trainer
Aprile 14, 2023
E’ inutile girarci intorno! Vuoi arrivare in forma per l’estate? Inizia subito! Stai già pensando alle vacanze estive e hai l’obiettivo di essere al top
Ricomposizione corporea al femminile
Febbraio 1, 2023
La ricomposizione corporea al femminile: trasformare il corpo per una vita migliore La ricomposizione corporea è un processo che mira a modificare la composizione del
Dieta Mediterranea
Dicembre 26, 2022
Cos’è la dieta Mediterranea a cura della Nutrizionista Anna Cosentino Il concetto di dieta mediterranea è stato introdotto per la prima volta nel 1956 da
DIETA PLANK Cos’è e quali sono i rischi
Novembre 28, 2022
DIETA PLANK la dieta più cercata sul web scopriamo perché la spiegazione è molto semplice, la dieta plank promette di far perdere 9 kg in
